Skolyoza ne iyi gelmez? Sigara ve alkol tüketimi vücudunuzun iyileşme yeteneğini olumsuz yönde etkileyerek omurganızın sağlığını kötüleştirebilir, bu nedenle bu zararlı alışkanlıklardan kaçınmak skolyoz tedavisinin etkinliğini artırabilir. Skolyoz hareketle düzelir mi? Kendiliğinden düzelme ihtimali çok düşük olan omurga eğrilikleri fizik tedavi, skolyoz egzersizleri ve cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilmektedir. Hangi spor skolyoza iyi gelir? Skolyoz hastalarında pilates, yürüyüş ve binicilik gibi sporlardan olumlu etkiler görülmektedir. Duruş bozuklukları belirgin olan hastalara pilates ve binicilik önerilmektedir. Skolyoz hastalarına akciğerleri geliştirdiği ve yürürken nefes almayı kolaylaştırdığı için önerilmektedir. Vücut geliştirme skolyozu düzeltir mi? Skolyozu egzersizle tedavi etmek mümkün değildir. Ancak düzenli egzersiz yapan çocuklar…
Yorum Bırak